domingo 11 de diciembre de 2011

Descubre quién ha sido tu mejor amante

Estás satisfecha con los amantes que has tenido? Tal vez el actual te parezca muy bueno porque no tienes con quién comparar. O que añores tiempos mejores pero no te decidas a cambiar porque más vale lo malo conocido… Te ayudamos a valorar sexualmente a tus parejas.


Es cierto que valorar lo bueno o malo que es un amate puede ser algo subjetivo, ya que lo que a ti no te va bien puede que a otra le encantara y viceversa. Sin embargo, existen unos estándares que cualquiera que se considere buen amante debería cumplir y que a ti te servirán para saber si lo que tienes en la cama podría mejorar.


Contesta sí o no a nuestras preguntas y descubrirás si tu actual amante aprueba con nota o suspende frente a tus anteriores parejas. Ah, tú también puedes hacer este test para saber si estás a la altura…







Los preliminares

Tu amante o ex amantes ¿se tomaban tiempo en acariciarte, besarte, estimular tus zonas erógenas, recorrer tu cuerpo con las manos hasta que tenías que ser tú quien le pidiera que te penetrase? ¿Siempre llegabas muy excitada al momento del coito? O por el contrario ¿tu amante apenas te toca y va directamente a la penetración, lo que da como resultado que a veces tú no puedes llegar al orgasmo porque no estás lo suficientemente excitada?



¿Su placer o el tuyo?

¿Quién suele llegar primero al orgasmo y por qué? Si eres tú y eso es debido a que él se esfuerza la máximo por aguantar hasta que tú lo consigas, por estimularte todos los puntos erógenos posibles para ayudarte y porque si tú no lo consigues él no disfruta tanto, tu amante es un diez. Pero si suele ser él quien llega primero porque no espera a que tú lo consigas, porque no aguanta demasiado o tu orgasmo no parece importa demasiado, tu amante es demasiado egoísta. Y si encima eres tú quien hace todo el trabajo para él, responde un NO rotundo a esta pregunta.







¿Conoce tu cuerpo?

¿Es decir, se ha molestado en saber cuáles son tus zonas erógenas, con qué intensidad y de qué forma te gusta que te acaricien? ¿Sabe si te gusta más el sexo oral que la penetración? ¿Se para en tu clítoris y sabe dónde está tu punto G? ¿Le gusta recorrer tu cuerpo antes de hacer el amor? Si la respuesta es sí, tienes o tenías un amante entregado.



¿Se preocupa por ti?

Es decir, ¿está pendiente de si algo te disgusta o te duele, de si estás cómoda y estás disfrutando? ¿Comprueba que la lubricación sea buena, busca almohadones y te pregunta cómo estás? Hasta se preocupa por el lugar la decoración… O por el contrario ¿le importa poco que a ti no te esté gustando, que el lugar no sea agradable, que te duela o estés incómoda?







¿Te hace sentir guapa?

No sólo nos referimos a si te dice piropos y cosas bonitas que te hagan sentir deseada y especial, sino si es consciente de tus pequeños defectillos o complejos y te ayuda a superarlos. ¿O es de ese tipo de hombres que cuando te ve desnuda te dice que tienes celulitis o te sobran unos kilos?



Juguetes X

Muchos hombres que se las dan de buenos amantes se vienen abajo ante la presencia de un competidor, es decir, de un vibrador. Si tampoco ha utilizado nunca juguetes o accesorios eróticos y se muestra reticente a hacerlo, no puede sobrepasar el aprobado. Si por el contrario tu amante sabe cómo utilizar juguetes o al menos está dispuesto a probarlos, si no se siente intimidado por tu vibrador y está encantado de que tú disfrutes, estás frente a un amante poco egocéntrico pero seguro de sí mismo, una gran combinación.







Cultura sexual

¿Tu amante conoce la anatomía femenina y masculina, sabe cómo disfruta una mujer, ha leído libros o se ha interesado por aprender más sobre sexualidad femenina? ¿Ha leído o practicado el Kama Sutra o es de los que siempre lo hacen en la misma postura? ¿Sabe que a un hombre, aunque sea heterosexual, también puede disfrutar del placer anal? Si es un hombre que se informa sobre sexo, y no precisamente viendo pelis X, tienes a tu lado a un amante instruido.



Pasional

Una cualidad indispensable en todo buen amante es ser pasional y ardiente, tanto dentro como fuera de la cama. ¿Tu pareja es de los que te hacen el amor a cualquier hora y en cualquier lugar, de los que te comen con los ojos antes que con la boca, de los que te proponen planes en los que el sexo es el ingrediente principal? O ¿es de los que sólo lo hacen en casa, en la cama y sin dar grandes muestras de emoción?



¿Cuántas veces?

Si has pasado alguna noche entera haciendo el amor con alguien, puedes considerarle un buen amante. Si es algo que ocurre a menudo, aunque ya lleváis tiempo, es un súper dotado y además le encantas. Pero si no puedes recordar ninguna noche memorable y ni siquiera soléis repetir más de una vez… tu pareja no destaca precisamente por su vigor.



¿Se viene abajo?

Cualquier hombre puede sufrir un“gatillazo”, sobre todo cuando le gusta mucho una mujer y tiene miedo a o dar la talla. Pero si esto ocurre a menudo, si sus erecciones no son muy frecuentes, largas ni buenas, seguramente no tendrás el sexo más espectacular de tu vida. Pero el problema más grave es que ni siquiera sea capaz de hablar de ello ni buscar soluciones, o sean de los que ponen excusas para no hacerlo.



El 'momento después'

¿Cómo se comporta después de hacer el amor? ¿Te llena de besos, te dice que ha sido increíble, te mitra a los ojos y te dice que te quiere? Aunque no sea verdad, al menos tienes a tu lado un amante ‘profesional’. Pero si es de los que se despegan inmediatamente, se levantan corriendo de la cama o empiezan inmediatamente a roncar, no llegan ni al aprobado…



Cortesia Terra

sábado 3 de diciembre de 2011

¿Cuánto afecta el sobrepeso a la sexualidad?

La vida sexual de una pareja es uno de los factores determinantes para fijar compatibilidades, lograr una sana estabilidad e incluso obtener una buena salud física y emocional que se reflejará en todos los aspectos de la relación. ¿Pero qué sucede cuando uno de los integrantes de la pareja es una persona con obesidad? ¿De qué forma puede llegar a afectar su rendimiento sexual?




'El sobrepeso y la obesidad también tienen un efecto directo sobre la seguridad emocional, y en el desempeño sexual del paciente. Quienes sufren de este problema, en un alto porcentaje son mujeres, generalmente tiene un deseo sexual disminuido. No quieren ser vistas, apagan la luz y no disfrutan el sexo con la misma intensidad' comenta el Dr. Raúl Morín Zaragoza, Fundador de la Academia Mexicana para el Estudio de la Obesidad (AMEO).



El especialista Morín también agregó que 'otro impacto importante en la sexualidad y la vida de pareja se refleja en la fertilidad, ya que el hombre con obesidad sufre de oligoespermia, esto significa que posee un bajo número de espermatozoides lo que afecta la posibilidad de un embarazo. Por otro lado, en las mujeres con un notable exceso de peso, sus periodos de ovulación se vuelven irregulares, dificultando el planear la concepción de un hijo'.



Pero no todo son malas noticias. Siempre existe la posibilidad de un cambio positivo. Para proteger su salud, es importante que quienes sufran de sobrepeso u obesidad acudan con un especialista para su diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado, lo cual implica ejercicio, alimentación equilibrada y un buen descanso.



En caso de requerir el apoyo de un tratamiento farmacológico, es recomendable que este tenga el respaldo de un laboratorio reconocido por su experiencia en esta área de la medicina.



Cuando el paciente empieza a perder kilos y se acerca a su peso ideal, su apetito sexual aumenta de manera natural, ya que se siente más atractivo, con más energía, y eso se refleja en la frecuencia y la duración de los encuentros sexuales. En el caso de las mujeres, sus periodos se regularizan y tienen una mayor resistencia y por consecuencia, un mejor desempeño físico.



De acuerdo con las estadísticas oficiales, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del 2006, México ocupa el segundo lugar en obesidad en el mundo después de Estados Unidos.



La expectativa de vida para una persona con sobrepeso es 7 años menos del promedio. Asimismo, la obesidad también tiene una serie de comorbilidades que afectan el sistema cardiovascular, los pulmones, el sistema digestivo y el sistema inmunológico.

Cortesia Terra

domingo 23 de octubre de 2011

Educación, la forma para prevenir embarazos no deseados

Ciudad de México (MÉXICO). El 4 de septiembre, la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS por sus siglas en inglés), conmemoró el Día Mundial de la Salud Sexual, este año con el tema: 'La salud sexual de los jóvenes: Derechos y responsabilidades compartidos'




La salud sexual es un proceso continuo de bienestar físico, psicológico y sociocultural relacionado con la sexualidad, que se evidencia en las expresiones libres y responsables de capacidades sexuales que conducen al bienestar personal y social, enriqueciendo la vida individual y social.



Los derechos sexuales son 11, entre ellos se encuentra el derecho a la toma de decisiones reproductivas, libres y responsables: Esto abarca el derecho a decidir tener o no hijos, el número y el espacio entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos que regulan la fecundidad.



Entre las repercusiones de las prácticas sexuales sin protección que enfrentan los adolescentes se encuentran los embarazos no deseados y el incremento de las infecciones de transmisión sexual por lo que se requiere mejorar la educación sexual de este grupo poblacional, así como el conocimiento y uso adecuado de métodos anticonceptivos, en especial en lo que concierne a las mujeres jóvenes de nuestro país.



Según datos de la Encuesta Nacional de Salud 2006 la tasa de embarazo en las adolescentes de 12 a 19 años de edad fue de 79 por cada mil mujeres. Las tasas de embarazo se incrementan en forma sustancial en las jóvenes de nuestro país conforme aumenta la edad.



El problema de los embarazos a estas edades se manifiesta en el drama de la mortalidad materna, en donde en algunos estados de la república mexicana mueren más de 6 adolescentes por cada 100,000mil.



Para la Dra. Josefina Lira, especialista en ginecología, coordinadora del Capítulo de Ginecología y Obstetricia del Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO) 'la educación es la principal forma para prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, por ello, la conmemoración de este día, busca que lo (a)s jóvenes, se concienticen para ejercer una sexualidad responsable y con el pleno uso de sus derechos sexuales'.



Cortesia Terra

sábado 8 de octubre de 2011

El erotismo conquista Barcelona

Ciudad de México (MÉXICO). La ciudad de Barcelona se puso su mejor lencería para llevar a cabo la Feria del Erotismo de este año.




Estrellas de cine porno y erótico se reunieron y cumplieron las fantasías de muchos de sus seguidores. Los cuales se tomaron fotos con ellas y pudieron observar algunos de sus movimientos más sensuales.



Una de las innovaciones del evento fue una aplicación que ofrece las mejores ofertas de ocio sexual en cualquier momento.


Cortesia TERRA

jueves 29 de septiembre de 2011

Los 7 disparates sexuales que inducen embarazos no deseados

Según la Encuesta Mundial de Sexualidad 2011, en los últimos tres años se ha producido un aumento del número de jóvenes que tiene relaciones sexuales sin protección.




Además, la encuesta titulada ‘Ni idea o con ideas: Tu derecho a estar informado”, realizada a más de 6 mil jóvenes en 29 países, mostró que los encuestados evitan preguntar a los profesionales del cuidado de la salud acerca de cómo evitar un embarazo no planeado por vergüenza, y muchos no tienen el apoyo de sus padres, ya que ellos no les proporcionan una educación sexual integral. Éste último es el caso de Chile, único país junto con Argentina donde se menciona a los padres como personas a las que se acudiría en caso de buscar información sobre sexualidad. En nuestro país, un 36% de los adolescentes dice querer acudir a sus padres cuando a necesitar información se refiere.



Esta no es la única equivocación que cometen los adolescentes, quienes por la falta de información o ignorancia creen que pueden evitar el embarazo realizando ciertas maniobras antes, durante o después el acto sexual. Como consecuencia, un 62% ha recibido información imprecisa o falsa de Internet y casi un 40% de ellos, de sus amigos.



En el marco de la campaña “Tu vida, tu responsabilidad”, que busca prevenir los embarazos adolescentes, la doctora Verónica Gaete, experta en el tema y directora de la Corporación Ser Joven de Chile, cuenta cuáles son los disparates más comunes que inducen a error a los jóvenes.



1. Los adolescentes creen que el coito interrumpido es la forma de terminar una relación sexual y de evitar el embarazo. De hecho hay un gran porcentaje que piensa eso porque lo ve en películas pornográficas, pero la verdad es que tiene una tasa de falla altísima.



2. Utilizar el método de calendario como método anticonceptivo. No es buen método para nadie porque existe bastante posibilidad de error en los días que se hace el cálculo. En el calendario tú calculas desde el día que tienes la menstruación, pero la ovulación sólo se puede calcular 14 días antes, y puede que se atrase o se adelante.



3. La primera vez la mujer no queda embarazada. Es un desconocimiento horroroso porque no hay nada desde el punto de vista de la fisiología que pueda sustentar algo así.



4. Tener sexo durante la menstruación es una forma efectiva de evitar embarazos. Si uno mira la fisiología de la menstruación, la ovulación es cuando hay más riesgo de quedar embarazada y eso ocurre 14 días antes de la menstruación, por lo que durante la menstruación es donde hay menos riesgo porque supuestamente el endometrio se está descamando y está eliminando este óvulo que no se fecundó o no se implantó, por eso las posibilidades de quedar embarazada son muy bajas, pero eventualmente existen.



5. Sin orgasmo no hay riesgo de quedar embarazada. Eso es un mito que no tiene ningún asidero científico.



6. Las relaciones sexuales de pie impiden el embarazo. Esta creencia nace porque a los adolescentes se les enseña que los espermatozoides ascienden por el útero y van hacia las trompas, por lo tanto, se imaginan que van a botar todos ellos y no van a ascender.



7. Después de tener relaciones sexuales hay que lavarse para no quedar embarazada. Existe el mito de que van a eliminar los espermios a través de eso. De hecho, en Egipto, un 36 por ciento de los jóvenes cree que darse una ducha después de tener relaciones sexuales es un medio anticonceptivo.



Cortesia Terra

jueves 28 de julio de 2011

Los hombres prefieren las caricias, y las mujeres, sexo

REDACCIÓN TERRA


Aunque muchas hubiésemos jurado que era al revés, un nuevo estudio sostiene que son los hombres –y no las mujeres- quienes prefieren las palabras dulces, los mimos y las caricias antes que el acto carnal de tener sexo.



La investigación, presentada por el Instituto Kinsey en la Universidad de Indiana, asegura que en lo que se refiere a relaciones de pareja, la mujer es la que espera tener una vida sexual agitada, mientras que el hombre prefiere anteponer las caricias y los abrazos.



Así, se descubrió que los hombres que reciben besos y abrazos frecuentemente por parte de su pareja es tres veces más feliz que el que no. Por otro lado, las mujeres encuestadas no demuestran mayor felicidad por este tipo de demostraciones afectivas.



Tanto hombres como mujeres aceptan que tener una buena vida sexual es saludable para la pareja, pero mientras los hombres encuestados aseguraron estar 'felices' con la forma en que desarrollan su sexualidad, las mujeres sólo confesaron estas 'satisfechas'.



Según Heinman, el momento de menos placer sexual entre las mujeres se da en el mismo periodo en el que crían a sus hijos. Así es que a medida que se liberan de la carga de la crianza, renacen las expectativas sexuales.

CORTESIA TERRA

domingo 8 de mayo de 2011

Los diez lugares más candentes para tener relaciones

Un tema interesante y candente saber cual es el lugar mas adecuado para hacer lo que mas nos gusta

Olvídate de la tradicional cama para tener un encuentro con tu chico, atrévanse a probar otros lugares. La adrenalina será el ingrediente básico en la receta del placer.


Fuente Terra